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黑红糖

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河北11选5投注时间:2019-05-05 15:14:24

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    黑红糖除了能舒缓经期时的不适感,黑红糖河北11选5投注性温,加老姜一起饮用有御寒效果。此外,还能促进血液循环、具有活血作用,血液循环好,体质也会改善。另外,从中医的角度而言,黑红糖具有整肠经胃的功效,适合肠胃不舒服、消化不好的人。而饮用黑红糖水的方式,建议是在经期前二至三天将黑红糖泡热水饮用,能减轻经期时的不适;直接吃糖块的效果不仅较差,摄取的热量也会太高。

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